مارس 17, 2019

تفاوت در ارزشها از نگاه زوجین

مردان برای قدرت، شایستگی و توانایی، ارزش قائلند. آنها همواره برای آنکه خودشان را مطرح کنند کارهایی انجام میدهند. مردان دوست دارند تا قدرت و مهارت […]
مارس 17, 2019

گوش کردن به حرف های همسر

گوش دادن یکی از مهارت های مهم و اساسی در ارتباط با اطرافیان به ویژه همسر است. اگر یاد بگیریم خوب گوش دهیم، بسیاری از مشکلاتمان […]
مارس 17, 2019

انگیزه

داشتن انگیزه‌ی مؤثر یعنی در هرکاری که انجام می‌دهیم بتوانیم مدام روح تازه‌ای بدمیم. دو نوع انگیزه وجود دارد: انگیزه درونی و انگیزه‌ی بیرونی. انگیزه‌ی درونی […]
مارس 16, 2019

افسردگی فصلی

هوا که این‌گونه خاکستری و سرد می‌شود بی‌دلیل غمی در دل‌های‌مان می‌آید که گاهی بدون آن‌که بدانیم چرا، چشمان‌مان را پر از اشک می‌کند. از اوایل […]
مارس 16, 2019

قدردانی

قدر دانی می تواند باعث بوجود آمدن سلامت و بهداشت روانی خانواده و همچنین بالا بردن میزان شادی و خوشحالی خانواده شد. قدردانی به صورت كلامی، […]
مارس 16, 2019

قهر کردن با همسر

بعد از قهر کردن های طولانی و مداوم، معمولا یکی از همسران یا هر دو، ترس و یا احساس خجالت نسبت به رو به رو شدن […]
مارس 16, 2019

آقایان بعد از ازدواج فراموش نکنید !

آقایان محترم بعد از ازدواج یادتان نرود !یادتون موقع آشنایی و در دوران عقد چقدر تیپ می زدید ؟ یادتون در زمان عقد مناسبت های ریز […]
مارس 16, 2019

۷ راه ساده برای نه گفتن

تکنیک های نه گفتن – ۱الان سرم شلوغه و نمیتونم قول بدم که … اگر مشغله کاری زیادی دارید و نمیتونید درخواست کسی رو تقبل کنید […]
مارس 16, 2019

کنترل احساس عصبانیت

–وقفه ایجاد کنید شمردن تا ۱۰ تنها برای کودکان و بچه ها نیست! هنگامی که در شرایطی قرار میگیرید که از چیزی عصبانی میشوید با شمردن […]
  • ثبت نام
Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.