مارس 12, 2019

باز هم تعهدات سال نو…

طبق يك رسم نانوشته قديمى، هر كدام از ما در آغاز هر سال قولهايى به خود می دهيم. گويى تازگى سال و بهار طبيعت بهانه اى […]
مارس 12, 2019

مديريت استرس و تعطيلات

– توقعات واقع بينانه براي تعطيلات نوروزي داشته باشيد. – مسئولي تهاي بيشتر از توانتان را قبول نكنيد. – ياد بگيريد در مواقع لزوم نه بگویید. […]
مارس 12, 2019

سال جديد را با معنويت آغاز كنيد

در روزهاي پاياني سال، وقتي كارنامه يك ساله خود را ورق ميزنيم احساسات متفاوتي را تجربه ميكنيم؛ گاهي خرسنديم براي آنچه به انجام رسانده ايم وگاهي […]
مارس 12, 2019

چرا کودکان گاز می گیرند؟

بیشتر کودکان کوچکتر از ۳ سال، اطرافیان خود را دست کم یک بار گاز می گیرند.  بیشتر کودکان، این عادت را به خودی خود از دست […]
مارس 12, 2019

ویژگی انسان عقلانی

دکتر سریع‌القلم در تازه‌ترین نوشته خود، ۳۰ ویژگی انسان عقلانی رااین چنین ذکر کرده است: یک انسان عقلانی باید… ۱٫ در روز حداقل یک بار بگوید […]
مارس 12, 2019

چگونه با فرزندانمان صمیمی شویم؟

چگونه با فرزندانمان صمیمی شویم و جلوی آسیب‌های دوره نوجوانی را بگیریم؟                                                     دوره نوجوانی از نظر سلامت جسمانی، روانی و اجتماعی یکی از حساس‌ترین، مهم‌ترین […]
مارس 12, 2019

مهارت کنترل خشم

به دفعاتی که به راستی خشمگین شده اید فکر کنید. سعی کنید افکار، احساسات و رفتارهایتان را کنترل کنید. افکارتان تاثیر عمده ای بر احساساتتان می […]
مارس 12, 2019

باورهای غیر منطقی در مورد انتخاب همسر

 فرآیند انتخاب همسر برای هر فرد بالغ و مجرد، مرحله ای بسیار مهم و اغلب دشوار محسوب می‌شود. شاید کمتر انتخاب دیگری ممکن است تا این […]
مارس 12, 2019

چگونه با كودكان در باره مرگ صحبت كنيد؟

 والدين به ندرت مي توانند به راحتي با فرزندشان در باره مرگ حرف بزنند ، در حاليكه مرگ و عزاداري اتفاقي است كه همه كودكان از […]
  • ثبت نام
Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.